19.06.2018
von Flo
Keine Kommentare
Der Abschluß des 4-Städte-Grand-Prix stand an: der Stadtlauf in Vöcklabruck. Vor dem Lauf lag ich auf Platz 3 der Grand-Prix-Wertung in meiner Altersklasse (M35). Das ist zwar weniger meiner Leistung zu verdanken, sondern den Umständen dass heuer viele der stärkeren … Weiterlesen
31.05.2018
von Flo
Keine Kommentare
Gmunden also wieder. Zum dritten Mal (nach 2015 und 2016) verschlägt es mich auf die Bahn zu den 12,5 Runden, zusätzlich ist es heuer die 3. Station des 4-Städte-Grand-Prix. Nach dem Aussetzen im letzten Jahr wollte ich heuer mal sehen … Weiterlesen
13.05.2018
von Flo
Keine Kommentare
Und noch gleich ein Lauf wo ich bisher noch nie am Start gestanden bin. Nach dem Vöcklataler Volkslauf stand gleich 3 Tage später der Laakirchner Papierstadtlauf vor der Tür. Mit knapp 7km um einiges kürzer als der Vöcklataler mit seinen … Weiterlesen
6.05.2018
von Flo
1 Kommentar
Meine erster Wettkampf seit September (der Silvesterlauf in Kostüm und als Begleitung zählt da nicht), mein erster Wettkampf wo ich laufen muss seit Anfang September, mein erster reiner Laufwettkampf seit letzten Juni(!) – und das nach dem ca. 5-monatigen Lauf-Ausfall … Weiterlesen
1.05.2018
von Flo
Keine Kommentare
wie zuletzt geschrieben hatte ich beim Laufen Schmerzen im Knie die ein zielgerichtetes Lauftraining für die Challenge Roth erstmal etwas unmöglich gemacht haben. Die Schmerzen sind mittlerweile weg, aber es fehlt leider zu viel um heuer in Roth am Start … Weiterlesen