Auch beim 3. Teil des BOLK-Städte-Grand-Prixs mit den Läufen in Attnang-Puchheim (10km), Vöcklabrucker 5000er auf der Bahn und nun eben dem Vöcklabrucker Stadtlauf über 5,8km stehe ich am Start.
6.07.2022
von Flo
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Archiv der Kategorie: Laufen
8.06.2022
von Flo
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Kurz vorm Gewitter eine gute 5000er-Zeit!
12,5 Runden im-Kreis-laufen auf der Bahn damit man auf 5km kommt – es gibt sicher schönere und abwechslungsreichere Wettkämpfe. Allerdings ist nichts besser dazu geeignet die eigene Form zu überprüfen, denn genauer kann eine Strecke nicht vermessen sein und durch … Weiterlesen
3.05.2022
von Flo
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10km-Test in Attnang-Puchheim beim Stadtlauf
Nach dem hügeligen Saisonstart letzte Woche in Fornach geht es diesmal mit einer echten Formüberprüfung weiter – dem Stadtlauf in Attnang-Puchheim über genau vermessene und flache 10km.
27.04.2022
von Flo
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Saisonstart in Fornach!
Nach mehr als 3 Jahren bin ich mal wieder bei einem Volkslauf am Start, der länger als 10km (hier 12,2km) ist. Die eigene Erwartungshaltung ist gering, denn nach meiner COVID-Infektion Ende Februar bin ich nach zuvor sehr gutem Training nun … Weiterlesen
3.07.2021
von Flo
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die unerwarteten Bestzeiten sind die besten (VB Stadtlauf 2021)
Weiter gehts mit dem nächsten Wettkampf – dem Vöcklabrucker Stadtlauf über ca. 5,7km. Eigentlich wollte ich den als Tempolauf unter Wettkampfbedingungen angehen.