Wie ich zufällig über Twitter gelesen habe gibt es eine weitere Möglichkeit die eigene Marathon-Zeit vorherzusagen – die sogenannten Yasso 800er!
4.06.2014
von Flo
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Archiv der Kategorie: Laufen
31.05.2014
von Flo
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Laufen bis zum K…
…ok, nun darf ich mich anscheinend auch zu den wirklichen Läufern zählen, denn beim Vöcklabrucker Stadtlauf war ich definitiv über der K(otz)grenze!
21.05.2014
von Flo
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Tempobolzerei
Ich bin ja nicht so der Tempobolzer. Im Training würde ich normalerweise immer ein #runhappy-Tempo veranschlagen. Aber wenn man schneller werden will muss man da halt wo durch. Und Peter Greif fackelt in den Trainingsplänen nicht lange.
7.05.2014
von Flo
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Ungewissheit vor dem Start…
…verspürte ich beim Seerundlauf rund um den Hallstätter See (21,1km). Denn der Vienna City Marathon war ja erst 3 Wochen her und seitdem habe ich kaum richtig trainiert. Noch dazu sollte der Kurs relativ wellig sein und nicht gerade zu … Weiterlesen
15.04.2014
von Flo
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HellokittyLauftreff aka #VCM14
Das besondere am Vienna City Marathon war nicht der Lauf an sich, sondern das drumherum!