Letztes Wochenende startete ein neues Kapitel in meinem sportlichen Leben: eine Ausbildung zum Schwimmtrainer!
22.02.2017
von Flo
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22.02.2017
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Letztes Wochenende startete ein neues Kapitel in meinem sportlichen Leben: eine Ausbildung zum Schwimmtrainer!
15.12.2016
von Flo
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Wie bereits im letzten Beitrag beschrieben hat sich meine Wettkampfleistung seit Beginn meiner Sportkarriere stetig verbessert. Hier werfe ich nun auch mal einen Blick auf das zugehörige Training der letzten Jahre.
13.12.2016
von Flo
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Mittlerweile betreibe ich mein Sport-Hobby seit fast 4 Jahren. Jetzt habe ich mir einmal meine Leistungsentwicklung dabei angesehen. (Achtung: ist was für Zahlenfreaks!)
19.11.2015
von Flo
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Die Offseason ist auch die perfekte Zeit um neben dem langsam beginnenden (haha!) Training das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen bzw. das nächste zu planen.
16.11.2015
von Flo
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hat man nicht viel zu tun, außer vor allem den Kopf zu regenerieren und wieder mit dem Grundlagentraining zu beginnen. Bei dem/der einen beginnt es früher oder später als andere. Gerade bei Läufern vor allem erst im November, da meist … Weiterlesen