Die Offseason ist auch die perfekte Zeit um neben dem langsam beginnenden (haha!) Training das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen bzw. das nächste zu planen.
19.11.2015
von Flo
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Archiv der Kategorie: Laufen
16.11.2015
von Flo
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In der Off-Season
hat man nicht viel zu tun, außer vor allem den Kopf zu regenerieren und wieder mit dem Grundlagentraining zu beginnen. Bei dem/der einen beginnt es früher oder später als andere. Gerade bei Läufern vor allem erst im November, da meist … Weiterlesen
13.09.2015
von Flo
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Abschluss der Willis Running Tour 2015
…mit den beiden Läufen in Frankenburg und Gampern.
2.09.2015
von Flo
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Sickinger Rundlauf 2015
Kurz und knapp: Heiß wars — erster Teil war schneller als 2014 —am Ende kaum mehr Kraft für einen schnellen Kilometer — trotzdem noch paar andere Läufer überholt — toll endlich wieder mal einen anderen Twitterer kennengelernt zu haben (@jensandmie), … Weiterlesen
4.08.2015
von Flo
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Wie man aus dem Zipfer Crosslauf eine Koppeleinheit macht…
…ich habs (zwar ungewollt) getestet!