Nein? Ich auch nicht, denn heute habe ich genug getan, damit der sich gar nicht zeigen kann. Obwohl fast wäre es doch soweit gekommen…
26.01.2014
von Flo
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Archiv der Kategorie: Laufen
16.12.2013
von Flo
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Ich bin GREIF-ianer
Nach dem doch in der Nachbetrachtung eher suboptimalen verlaufenen Münchenmarathon und ich vor allem nicht wusste wie ich sinnvoll im Winter trainieren sollte habe ich die Gunst der passenden Stunde (=Beginn des neuen Trainingsjahrs) genutzt und mir einen richtigen Trainer … Weiterlesen
21.10.2013
von Flo
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Münchenmarathon – die Nachbetrachtung
Der Münchenmarathon ist nun schon über eine Woche vorbei – Zeit für eine kleine Nachbetrachtung und daraus die Ableitung was ich hätte besser machen können… (außer gesund bleiben)
21.10.2013
von Flo
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Oh, what a beautiful day!
Yes, I did it. Mein erster Marathon ist vollbracht – inkl. aller Höhen und Tiefen vorher und auch nachher die so vorkommen können. Doch „42km sind 42km“ (© TriathlonDog)… München, 13.10. 2013 wird ab nun immer einen gewissen Platz in … Weiterlesen
24.09.2013
von Flo
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Kaiserwetter beim Kaiserlauf
Nur noch 3 Wochen bis zum München Marathon – der ideale Zeitpunkt im Rahmen meines 3:45h-Plans von Herbert Steffny einen Test-Halbmarathon mit einer Zielzeit von 1:46h zu absolvieren…