Es ist schon irgendwie verhext mit der Königsdisziplin im Ausdauerlauf und mir. Wirklich funktionieren sollte es bis jetzt nicht. Ein Überblick
10.02.2019
von Flo
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Archiv der Kategorie: Laufen
2.01.2019
von Flo
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2 Wettkämpfe an einem Tag: Silvesterrace und -run in Wels 2018
Als Jahresabschluß und auch als Test des Grundlagentrainings für die neue Saison war ich dieses Mal gleich 2x mal bei Silvesterläufen am Start.
14.09.2018
von Flo
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ein ganz früher Jahresplan für 2019
Ok, letztes Jahr war der Jahresschwerpunkt bedingt durch die nötige Anmeldung für Roth schon recht bald fix, das ganze drumherum und vor allem das danach allerdings war noch eher schwammig. Dieses Jahr ist alles in meinem Kopf schon viel fixierter … Weiterlesen
19.08.2018
von Flo
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Sickinger Rundlauf 2018
Erneut gibt es vergleichsweise gute Laufbedingungen. Im Gegensatz zu den letzten Jahren ist es nicht ganz so extrem drückend heiß beim Sickinger Rundlauf in Schörfling.
22.07.2018
von Flo
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Zipfer Crosslauf 2018
Auf der 4. Station der Willis Running Tour ging es dieses Mal am 21.7. nach Zipf zum dortigen Crosslauf über 10km mit knackigen 160 Höhenmetern. Das Wetter sieht gut aus – rechtzeitig zum Wochenende hat es abgekühlt und es ist … Weiterlesen