Nachdem ich letztes Jahr 5km lang eine meiner bisher stärksten Leistungen abgeliefert habe wollte ich mal sehen wie es dabei heuer aussieht… Weiterlesen →
17.06.2015
von Flo
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17.06.2015
von Flo
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Nachdem ich letztes Jahr 5km lang eine meiner bisher stärksten Leistungen abgeliefert habe wollte ich mal sehen wie es dabei heuer aussieht… Weiterlesen →
7.06.2015
von Flo
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Nach einem halben Jahr Trainingsaufbau mit dem ein oder anderen Laufwettkampf und auch einem Aquathlon ging es endlich „richtig“ zur Sache – wenn auch nur sprintend beim Linztriathlon: 750m – 25km – 5km, und zwar bei sengender Hitze (30°+). Weiterlesen →
4.06.2015
von Flo
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Da ich momentan nur phasenweise die Zeit+Musse zum Schreiben habe hier noch ein Kurzbericht zum Attnanger Stadtlauf (10km) von Anfang Mai. Weiterlesen →
23.05.2015
von Flo
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400m indoor schwimmen und 3,2km laufen (Angaben lt. Veranstalter) – kurz und knackig geht es da in Vöcklabruck zu – doch ob das auch was für mich ist? Weiterlesen →
14.05.2015
von Flo
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Der Gmunden 5000er war mein erster Bahnlauf. Wieder einmal mit den größten Hoffnungen angereist hab ich bewiesen wie man es sich selbst vermurxen kann… 😉 Weiterlesen →