Nachtrag: vorletztes Wochenende war ich am Chiemsee um endlich mal zu testen wie es sich mit einem Neoprenanzug denn so schwimmt…
17.06.2014
von Flo
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11.06.2014
von Flo
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Koppel-di-Kopp
In einem Anfall von Wahnsinn habe ich mich ja letztens doch zu einem Triathlon für die Sprintdistanz (0,75 – 20 – 5) angemeldet. Um das zu bestehen sollte man ja auch koppeln, dh die verschiedenen Disziplinen kombinieren.
4.06.2014
von Flo
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Marathon-Prognose: Yasso 800s
Wie ich zufällig über Twitter gelesen habe gibt es eine weitere Möglichkeit die eigene Marathon-Zeit vorherzusagen – die sogenannten Yasso 800er!
31.05.2014
von Flo
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Laufen bis zum K…
…ok, nun darf ich mich anscheinend auch zu den wirklichen Läufern zählen, denn beim Vöcklabrucker Stadtlauf war ich definitiv über der K(otz)grenze!
21.05.2014
von Flo
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Tempobolzerei
Ich bin ja nicht so der Tempobolzer. Im Training würde ich normalerweise immer ein #runhappy-Tempo veranschlagen. Aber wenn man schneller werden will muss man da halt wo durch. Und Peter Greif fackelt in den Trainingsplänen nicht lange.